一手烟 二手烟

一手烟是指吸烟者直接吸入的烟雾，二手烟是指吸烟者呼出的烟雾以及烟草燃烧产生的烟雾被周围非吸烟者吸入。

一手烟是指吸烟者在吸食过程中直接吸入的烟雾，这些烟雾中含有大量的尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物质，对吸烟者的身体健康产生严重影响。长期吸烟会导致多种疾病，如肺癌、心血管疾病、慢性阻塞性肺疾病等。

二手烟则是指吸烟者呼出的烟雾以及烟草在不完全燃烧过程中产生的烟雾，这些烟雾同样含有大量有害物质。二手烟对周围非吸烟者的影响同样严重，长期暴露在二手烟环境中，非吸烟者也可能患上与吸烟者相似的疾病。此外，二手烟还会对儿童、孕妇等敏感人群产生更大的危害。

为了保护公众健康，我国在公共场所实施了一系列控烟措施，如禁止在室内公共场所吸烟等。这些措施旨在减少二手烟对非吸烟者的危害，提高公众对吸烟危害的认识。

烟民评价

张先生（35岁，厨师）：我抽烟已经有十多年了，我知道一手烟对身体的危害很大，但就是戒不掉。二手烟对家人和朋友也有影响，我尽量不在他们面前抽，但还是觉得挺对不起他们的。

李女士（28岁，办公室职员）：我之前不了解二手烟的危害，后来怀孕后才开始注意。现在我尽量不在公共场合抽烟，也不在家里抽烟，为了宝宝的健康，我会尽量戒烟。

王大哥（45岁，货车司机）：我抽烟二十年了，感觉身体还行。虽然知道一手烟和二手烟对健康有害，但我觉得这都是命，谁让咱们喜欢这个呢？只要自己注意点，尽量不让二手烟影响到别人就好。

赵大姐（40岁，家庭主妇）：我不抽烟，但我家老头子抽烟。二手烟真的很讨厌，家里总是有烟味，对孩子的健康也不利。我一直在劝他戒烟，但效果不明显，希望他能为了家人考虑，早点戒烟。

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